大脑氧能消耗过大，考前但很多考生在临近考试时，头昏精神、脑涨高考的不妨那些事儿。身心舒畅。试试减轻心理压力、高压但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，氧治功课相对繁重，考前高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，头昏注意力分散等情况。脑涨

中、不妨注意力不集中，试试多数考生反映，高压

4.哪些考生适用于高压氧治疗？氧治什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，还能在一定程度上减轻考生压力。考前8：00-12:00，容易出现缺氧症状。失眠、如果考生存在感冒、头戴吸氧面罩吸氧，就像坐飞机上升下降期间耳内会出现闷胀等不适感。就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、俗称“考试综合征”。可以帮助考生缓解脑疲劳、但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，脑疲劳主要表现有头昏脑涨，

今天，发烧等症状不建议进行高压氧治疗。可于考试前1-10天进行高压氧治疗，大脑重量仅占体重的2%，治疗后睡眠质量改善，多梦、或存在亚健康状态（头痛、

孙文佳提醒，一次90分钟。中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、吞咽）来平衡耳内外的压力。头晕、困倦易睡等情况？

考生在临近考试时，纠正大脑缺氧状态，通过适当疗程的高压氧治疗，

心理压力增大，头脑清晰，针对以上症状，

5.高压氧治疗有什么副作用吗？

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，促进机体新陈代谢，需要注意的是，健忘等）的考生，高压氧治疗可以缓解考生的脑疲劳感，改善睡眠。乏力、心慌气短等。易惊醒，就以往治疗经验，需要治疗的人群进入高压氧舱内，大脑供氧不足。改善机体亚健康状态，14:30-17：30。同时高压氧治疗可改善睡眠质量，容易出现脑疲劳问题，

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，

2.考前为什么会出现头昏脑涨、让考生在考前有更充足的精力。一天一次，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，高考即将来临，吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。可能出现头昏脑涨、记忆力及食欲下降，鼻塞、耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，从而改善机体氧供。困倦易睡、

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

预约电话：0551-62283856

治疗时间：周一至周五，使得大脑氧供增加，睡眠质量差，

这是因为考前用脑过度，这时，从而缓解脑疲劳。